|
19.06.2012, 19:56
|
#1 |
|
Новичок
Регистрация: 22.11.2010
Сообщений: 12
Загрузил обложек: 12
Скачал обложек: 4721
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 62 раз(а) в 11 сообщениях
|
Джиллиан Майклс: Сбрось лишний вес!
Джиллиан Майклс: Сбрось лишний вес!
Год выпуска: 2007 Страна: USA Жанр: фитнес Продолжительность: 01:26:00 Язык: Русский Описание: Сделайте свое тело таким, о котором давно мечтали! Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майклc. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес. Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты - кардио упражнениям и одна минута - упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней. |
|
|
| Пользователь сказал cпасибо: | tolik121251 (15.01.2014) |
 |
| Закладки |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Сбрось маму с поезда / Throw Momma from the Train (1987) | iwanowi4 | С | 3 | 24.02.2021 16:52 |
| Лишний багаж / Excess Baggage (1997) | kolomna | Л | 2 | 23.02.2020 11:31 |
| Третий лишний (Россия, 2007 г.) | Маяк-205 | Т | 0 | 29.05.2012 05:19 |
| ЛИШНИЙ СВИДЕТЕЛЬ | Дневник | Л | 0 | 05.04.2010 14:19 |
